5.1 km | 00:38:03 | 07:30/km日期: 2018-04-05 17:12 - 平均心率: 141 - 卡路里: 521 Cal - 總步數: 4976 - 平均步頻: 130 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 06'01" / 07'04" / 07'44" / 08'23" / 08'18" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" | 1002 / 1002 | 168 / 99 |
| 2 | | 07'06" (+01'06") | 1007 / 2010 | 139 / 100 |
| 3 | | 07'39" (+01'39") | 1003 / 3013 | 127 / 102 |
| 4 | | 08'21" (+02'21") | 1002 / 4016 | 115 / 103 |
| 5 | | 08'19" (+02'19") | 1005 / 5021 | 113 / 106 |
| 6 | | 06'32" (+00'32") | 66 / 5087 | 163 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 5.07 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 07'04" | 00:13'05" |
| 3 | 07'44" | 00:20'49" |
| 4 | 08'23" | 00:29'12" |
| 5 | 08'18" | 00:37'30" |
| 5.1 | 08'17" | 00:38'03" |
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