6.0 km | 00:37:49 | 06:17/km日期: 2018-03-23 20:52 - 平均心率: 137 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'47" / 05'42" / 06'06" / 06'11" / 05'57" / 07'58" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'57" (+02'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'16" (+05'35") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 201.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'42" | 00:11'29" |
| 3 | 06'06" | 00:17'35" |
| 4 | 06'11" | 00:23'46" |
| 5 | 05'57" | 00:29'43" |
| 6 | 07'58" | 00:37'41" |
| 6.0 | 11'32" | 00:37'50" |
留言 
展開計圈分析
