許勛閔 2014/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

許勛閔高雄
ID 88567

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10.1 km | 01:09:12 | 06:50/km

日期: 2014-01-07 19:49 - 卡路里: 691 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74%

Pace: 06'04" / 05'40" / 05'48" / 06'52" / 06'44" / 06'20" / 06'48" / 07'08" / 07'40" / 08'48" / 12'41" /

1月累積里程 : 173.94 km

GPX 上傳 | 10 years ago

曾少均說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'40"	00:11'44"
3	05'48"	00:17'32"
4	06'52"	00:24'24"
5	06'44"	00:31'08"
6	06'20"	00:37'28"
7	06'48"	00:44'16"
8	07'08"	00:51'24"
9	07'40"	00:59'04"
10	08'48"	01:07'52"
10.1	12'39"	01:09'12"

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