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曾華柏
桃園
ID 308429
58 位追隨者
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曾華柏
4.3 km
|
01:03:37
|
14:41/km
日期:
2018-03-18 08:23
-
卡路里:
296 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
83%
-
PM2.5:
良好(22)
Pace: 09'50" / 18'25" / 08'52" / 19'14" / 22'22" /
基本訓練
3月累積里程 :
657.48 km
iPhone 上傳
| 6 years ago
Che-Sheng Chen
,
Ho Karen
和其他
29
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
劉盛寶
柏哥早!假日運動愉快!
2018-03-18 09:43 ·
1
個人推
愛Mimi🐈在新北🏃🏋
假日訓練愉快
2018-03-18 12:36 ·
1
個人推
王慈寬
午安~跑跑健康快樂~
謝謝~
2018-03-18 14:00 ·
1
個人推
許小彤
華柏哥:我最近身體出了一些問題,所以休息一些日子,最近的話會先用走的方式,待能跑時就會跟往常一樣,也是要多鍛練身體,才會盡速回復
2018-03-18 14:40 ·
1
個人推
呂理用
午安!運動愉快!
2018-03-18 16:39 ·
1
個人推
amy
晚安,運動愉快舒心~
2018-03-18 19:50 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'50"
00:09'50"
2
18'25"
00:28'15"
3
08'52"
00:37'07"
4
19'14"
00:56'21"
4.3
22'17"
01:03'44"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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1.9 km
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林淦鈿(淦哥)
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2.6 km
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8.4 km/h
林淦鈿(淦哥)
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12.8 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.3 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
7.7 km
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Inna Chang
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0.4 km
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randallkwo
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10.2 km
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Annie Teng
上傳了新日誌
10.0 km
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randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
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randallkwo
上傳了新日誌
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randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
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王聖欣
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Inna Chang
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Inna Chang
上傳了新日誌
15.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
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randallkwo
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5.3 km
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王聖欣
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9.0 km
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randallkwo
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5.4 km
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Inna Chang
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17.8 km
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19.1 km/h
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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6.5 km
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林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "星期六要來呀!"
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