9.4 km | 00:48:44 | 05:12/km日期: 2014-01-22 15:54 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 32%
Pace: 05'25" / 05'20" / 05'00" / 05'14" / 05'07" / 04'53" / 04'55" / 04'58" / 05'21" / 06'48" /
基本訓練
魔力紅樂團 -- Moves Like Jagger (feat. Christina Aguilera) [Soul Seekerz Club Mix]
魔力紅樂團 -- One More Night (Cutmore Club Mix)
林俊傑 -- 學不會 (Live) [Holiday Gift]
魔力紅樂團 -- One More Night (Cutmore Club Mix)
魔力紅樂團 -- Moves Like Jagger (feat. Christina Aguilera) [Soul Seekerz Club Mix]
魔力紅樂團 -- One More Night (Cutmore Club Mix)
林俊傑 -- 學不會 (Live) [Holiday Gift]
魔力紅樂團 -- Moves Like Jagger (feat. Christina Aguilera) [Soul Seekerz Club Mix]
1月累積里程 : 79.75 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'25" | 00:05'25" |
2 | 05'20" | 00:10'45" |
3 | 05'00" | 00:15'45" |
4 | 05'14" | 00:20'59" |
5 | 05'07" | 00:26'06" |
6 | 04'53" | 00:30'59" |
7 | 04'55" | 00:35'54" |
8 | 04'58" | 00:40'52" |
9 | 05'21" | 00:46'13" |
9.4 | 06'39" | 00:48'43" |