WayneKang 2018/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

WayneKang 新北市
ID 20234

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6.1 km | 00:44:54 | 07:21/km

日期: 2018-03-15 22:15 - 天氣: 雨 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'13" / 07'08" / 07'03" / 07'36" / 07'37" / 07'39" / 06'40" /

基本訓練
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身體疲累了～

3月累積里程 : 127.83 km

ASICS Tartherzeal 5 Wide(TJR2899001) 累積 : 455.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 小朱和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'08"	00:14'21"
3	07'03"	00:21'24"
4	07'36"	00:29'00"
5	07'37"	00:36'37"
6	07'39"	00:44'16"
6.1	06'36"	00:44'56"

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