5.1 km | 00:26:15 | 05:07/km日期: 2018-03-13 21:14 - 平均心率: 146 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 16°C - 濕度: 91%
Pace: 05'51" / 05'19" / 05'04" / 04'49" / 04'42" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'21" | 115 / 5115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 200.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'19" | 00:11'10" |
| 3 | 05'04" | 00:16'14" |
| 4 | 04'49" | 00:21'03" |
| 5 | 04'42" | 00:25'45" |
| 5.1 | 04'20" | 00:26'15" |
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