3.3 km | 00:17:10 | 05:16/km日期: 2018-03-05 17:59 - 平均心率: 131 - 卡路里: 175 Cal - 總步數: 2906 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'17" / 05'10" / 05'14" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+00'11") | 1000 / 1000 | 163 / 113 |
| 2 | | 05'10" | 1006 / 2006 | 171 / 112 |
| 3 | | 05'11" (+00'01") | 1004 / 3010 | 172 / 111 |
| 4 | | 05'22" (+00'12") | 254 / 3264 | 172 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 48.49 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'10" | 00:10'27" |
| 3 | 05'14" | 00:15'41" |
| 3.3 | 05'50" | 00:17'10" |
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