游愛茹 2018/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

游愛茹桃園
ID 287370

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6.1 km | 00:41:07 | 06:43/km

日期: 2018-03-03 17:58 - 地點: 吳沙國中 - 天氣: 傍晚 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 06'23" / 06'37" / 06'31" / 06'32" / 06'58" / 07'17" / 07'25" /

基本訓練
--
努力

3月累積里程 : 82.56 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

徐文良, 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'37"	00:13'00"
3	06'31"	00:19'31"
4	06'32"	00:26'03"
5	06'58"	00:33'01"
6	07'17"	00:40'18"
6.1	07'32"	00:41'07"

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