6.0 km | 00:39:55 | 06:37/km日期: 2018-02-28 18:18 - 平均心率: 144 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6606 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'45" / 06'45" / 06'09" / 06'19" / 06'47" / 06'50" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+00'28") | 1003 / 1003 | 163 / 90 |
| 2 | | 06'44" (+00'28") | 1001 / 2004 | 164 / 90 |
| 3 | | 06'20" (+00'04") | 1000 / 3005 | 166 / 94 |
| 4 | | 06'16" | 1000 / 4006 | 164 / 96 |
| 5 | | 06'49" (+00'33") | 1007 / 5014 | 164 / 88 |
| 6 | | 06'43" (+00'27") | 1002 / 6017 | 168 / 88 |
| 7 | | 06'30" (+00'14") | 20 / 6037 | 180 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 14.05 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'45" | 00:13'30" |
| 3 | 06'09" | 00:19'39" |
| 4 | 06'19" | 00:25'58" |
| 5 | 06'47" | 00:32'45" |
| 6 | 06'50" | 00:39'35" |
| 6.0 | 16'15" | 00:39'55" |
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