Annie Ho 2018/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Annie Ho 台中
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6.2 km | 00:43:23 | 07:01/km

日期: 2018-03-03 08:03 - 地點: 附近跑跑 - 天氣: 悶熱到爆 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'20" / 07'01" / 06'07" / 06'36" / 06'34" / 07'39" / 12'38" /

台中

Annie Ho

爆汗中

·

基本訓練
--
今天一公里就汗流浹背夠悶熱的
這個月第一天剛好3/3那就跑個6公里慶祝一下，哈哈

3月累積里程 : 56.55 km

Mizuno VIVO 2 累積 : 785.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林春森, 黃小敏和其他 15 人說推

·

觀看另 1 則留言

Annie Ho 下次換我穿國旗

2018-03-03 08:59 ·

1 個人推

Annie Ho 應該會更猛

2018-03-03 09:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'01"	00:14'21"
3	06'07"	00:20'28"
4	06'36"	00:27'04"
5	06'34"	00:33'38"
6	07'39"	00:41'17"
6.2	12'57"	00:43'26"

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