10.4 km | 01:00:37 | 05:48/km日期: 2018-03-05 06:07 - 平均心率: 161 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'40" / 06'17" / 05'59" / 05'51" / 05'47" / 05'42" / 05'29" / 05'29" / 05'26" / 05'29" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'11") | 888 / 888 |
| 2 | | 06'09" (+00'36") | 2573 / 3462 |
| 3 | | 05'46" (+00'13") | 869 / 4332 |
| 4 | | 05'33" | 5206 / 9538 |
| 5 | | 05'22" | 903 / 10442 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
65.46 km 
nike LUNARSPIDER 累積 :
825.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'17" | 00:12'57" |
| 3 | 05'59" | 00:18'56" |
| 4 | 05'51" | 00:24'47" |
| 5 | 05'47" | 00:30'34" |
| 6 | 05'42" | 00:36'16" |
| 7 | 05'29" | 00:41'45" |
| 8 | 05'29" | 00:47'14" |
| 9 | 05'26" | 00:52'40" |
| 10 | 05'29" | 00:58'09" |
| 10.4 | 05'34" | 01:00'37" |
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