10.6 km | 01:20:52 | 07:36/km日期: 2018-02-24 07:16 - 平均心率: 151 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'54" / 07'41" / 07'51" / 07'37" / 07'36" / 07'33" / 07'24" / 07'26" / 07'30" / 07'28" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'25" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'30" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'28" (+00'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'39" (+00'16") | 634 / 10634 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 109.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'41" | 00:15'35" |
| 3 | 07'51" | 00:23'26" |
| 4 | 07'37" | 00:31'03" |
| 5 | 07'36" | 00:38'39" |
| 6 | 07'33" | 00:46'12" |
| 7 | 07'24" | 00:53'36" |
| 8 | 07'26" | 01:01'02" |
| 9 | 07'30" | 01:08'32" |
| 10 | 07'28" | 01:16'00" |
| 10.6 | 07'40" | 01:20'52" |
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