feng-逢彰-畢加 2018/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

feng-逢彰-畢加新北市
ID 307008

14 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

feng-逢彰-畢加

6.2 km | 00:41:29 | 06:43/km

日期: 2018-02-15 15:53 - 總爬升: 126 m - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'38" / 06'05" / 07'23" / 08'10" / 05'51" / 05'48" / 09'18" /

新北市

feng-逢彰-畢加

·

新北市

feng-逢彰-畢加

·

新北市

feng-逢彰-畢加

·

基本訓練
--
除夕來點運動.
三生步道.橫山
運氣很好.遇到老鷹

祝大家新年快樂.

耶.
我長新翅膀.

2月累積里程 : 133.14 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

人渝🏊‍♀️🐟, 黃國棟和其他 1 人說推

·

人渝🏊‍♀️🐟 祝福你
新年快樂，身體安康，闔家平安，幸福美滿！

2018-02-16 12:37 ·

1 個人推

feng-逢彰-畢加 To:人渝
謝謝你，也祝你新年快樂.
心想事成

2018-02-16 18:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'05"	00:12'43"
3	07'23"	00:20'06"
4	08'10"	00:28'16"
5	05'51"	00:34'07"
6	05'48"	00:39'55"
6.2	09'31"	00:41'30"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

1.6 km | 00:38:48 | 23:49/km

Inna Chang 上傳了新日誌

Inna Chang 上傳了新日誌

6.9 km | 00:45:17 | 06:33/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:55 | 04:50/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:37 | 04:49/km

台中阿森上傳了新日誌

3.8 km | 00:10:46 | 21.3 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:48:46 | 04:47/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:24 | 04:52/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:18 | 04:52/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:47:06 | 04:39/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:41 | 04:48/km

Inna Chang 上傳了新日誌
21.3 km | 01:09:30 | 18.4 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

1.9 km | 00:43:30 | 23:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

10.4 km | 00:53:58 | 05:12/km

王聖欣上傳了新日誌

8.6 km | 00:51:50 | 06:01/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.6 km | 00:14:00 | 23:01/km

Inna Chang 上傳了新日誌

9.4 km | 01:00:02 | 06:24/km

王聖欣上傳了新日誌

8.0 km | 00:49:43 | 06:12/km

Inna Chang 上傳了新日誌

2.2 km | 00:43:20 | 19:42/km

林淦鈿（淦哥）給 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松的評分(給 4 星) : "好"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48

randallkwo 上傳了新日誌

80.9 km | 13:30:24 | 10:01/km

Inna Chang 上傳了新日誌
30.4 km | 01:51:15 | 16.4 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

7.1 km | 00:50:00 | 07:01/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.0 km | 00:21:38 | 21:33/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.9 km | 00:16:47 | 19:34/km

Inna Chang 上傳了新日誌

18.1 km | 01:00:03 | 18.1 km/h

EM 上傳了新日誌

6.0 km | 00:32:35 | 05:23/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.9 km | 00:22:09 | 24:13/km

Inna Chang 上傳了新日誌