8.0 km | 00:42:30 | 05:18/km日期: 2018-02-14 19:06 - 平均心率: 162 - 卡路里: 561 Cal - 總步數: 7480 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'05" / 05'23" / 04'38" / 04'42" / 05'22" / 05'15" / 05'18" / 05'43" / 00'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+01'30") | 1001 / 1001 | 166 / 98 |
| 2 | | 05'22" (+00'47") | 1001 / 2003 | 172 / 107 |
| 3 | | 04'35" | 1008 / 3011 | 182 / 119 |
| 4 | | 04'41" (+00'06") | 1001 / 4012 | 181 / 117 |
| 5 | | 05'22" (+00'47") | 1006 / 5019 | 178 / 104 |
| 6 | | 05'09" (+00'34") | 1006 / 6026 | 178 / 108 |
| 7 | | 05'17" (+00'42") | 1001 / 7027 | 176 / 106 |
| 8 | | 05'46" (+01'11") | 998 / 8025 | 174 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 138.53 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'23" | 00:11'28" |
| 3 | 04'38" | 00:16'06" |
| 4 | 04'42" | 00:20'48" |
| 5 | 05'22" | 00:26'10" |
| 6 | 05'15" | 00:31'25" |
| 7 | 05'18" | 00:36'43" |
| 8 | 05'43" | 00:42'26" |
| 8.0 | -33'-20" | 00:42'30" |
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