鄭伯 2018/02/12 訓練日誌

鄭伯台南
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鄭伯

6.7 km | 01:21:50 | 12:11/km

日期: 2018-02-12 05:07 - 總爬升: 105 m - 地點: 繞圈圈 - 天氣: 涼~ - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 10'33" / 10'40" / 11'50" / 12'04" / 12'22" / 16'39" / 10'45" /

本來慢慢跑退一下腳痠, 看到劉大哥跟薛大哥, 轉成步兵模式聊天吧~

2月累積里程 : 480.59 km

Saucony Type A 累積 : 1030.6 km

GPX 上傳 | 6 years ago

🇹🇼葉志豪🇹🇼, 阿郎和其他 52 人說推

留言

觀看另 6 則留言

妮維雅鄭伯晚安~
可以不要肥嗎? T_T

2018-02-12 18:09 ·

1 個人推

陳怡文下午好，運動快樂！

2018-02-13 16:07 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'33"	00:10'33"
2	10'40"	00:21'13"
3	11'50"	00:33'03"
4	12'04"	00:45'07"
5	12'22"	00:57'29"
6	16'39"	01:14'08"
6.7	10'44"	01:21'50"

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