5.0 km | 00:28:14 | 05:35/km日期: 2018-02-24 21:08 - 平均心率: 157 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 不佳(60)
Pace: 05'52" / 05'25" / 05'29" / 05'23" / 05'35" / 10'58" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
43.38 km 
MIZUNO WAVE RIDER 19 累積 :
682.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'52" | 00:05'52" |
2 | 05'25" | 00:11'17" |
3 | 05'29" | 00:16'46" |
4 | 05'23" | 00:22'09" |
5 | 05'35" | 00:27'44" |
5.0 | 10'43" | 00:28'11" |