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F2007890_27
高知
ID 243130
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F2007890_27
全馬
|
05:24:56
|
07:42/km
|
第3馬
愛媛馬拉松2018
官方成績
日期
2018-02-04
成績
05:24:56
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:42/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'05")
00:34'05" (+04'06")
01:04'04"
10 km
(01:04'04")
00:29'59"
15 km
(01:36'02")
00:31'58" (+01'59")
01:07'30" (+03'26")
20 km
(02:11'34")
00:35'32" (+05'33")
25 km
(02:53'16")
00:41'42" (+11'43")
01:22'18" (+18'14")
30 km
(03:33'52")
00:40'36" (+10'37")
35 km
(04:15'44")
00:41'52" (+11'53")
01:23'45" (+19'41")
40 km
(04:57'37")
00:41'53" (+11'54")
Finish
(05:24:56)
日期:
2018-02-04 10:00
-
總爬升:
359 m
-
卡路里:
2569 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
10'38"
(10'38")
10'18" (+04'44")
1030 / 1030
2
06'33"
(17'11")
06'34" (+01'00")
996 / 2027
3
05'43"
(22'54")
05'34"
1026 / 3053
4
05'43"
(28'37")
05'45" (+00'11")
993 / 4046
5
05'47"
(34'24")
05'38" (+00'04")
1024 / 5071
展開計圈分析
6
06'02"
(40'26")
06'01" (+00'27")
1000 / 6072
7
05'58"
(46'24")
05'58" (+00'24")
998 / 7070
8
05'50"
(52'14")
05'46" (+00'12")
1009 / 8080
9
06'28"
(58'42")
06'28" (+00'54")
997 / 9078
10
05'50"
(01:04'32")
05'47" (+00'13")
1008 / 10086
11
06'06"
(01:10'38")
06'04" (+00'30")
1003 / 11089
12
06'11"
(01:16'49")
06'10" (+00'36")
1000 / 12089
13
06'37"
(01:23'26")
06'31" (+00'57")
1013 / 13103
14
06'28"
(01:29'54")
06'28" (+00'54")
998 / 14101
15
06'47"
(01:36'41")
06'46" (+01'12")
1000 / 15101
16
06'53"
(01:43'34")
06'48" (+01'14")
1010 / 16112
17
06'53"
(01:50'27")
06'51" (+01'17")
1002 / 17115
18
07'03"
(01:57'30")
07'07" (+01'33")
990 / 18105
19
07'36"
(02:05'06")
07'32" (+01'58")
1007 / 19113
20
07'23"
(02:12'29")
07'18" (+01'44")
1009 / 20123
21
07'43"
(02:20'12")
07'41" (+02'07")
1004 / 21127
22
07'50"
(02:28'02")
07'49" (+02'15")
1001 / 22128
23
11'46"
(02:39'48")
11'49" (+06'15")
994 / 23123
24
06'55"
(02:46'43")
06'55" (+01'21")
999 / 24122
25
07'26"
(02:54'09")
07'26" (+01'52")
999 / 25121
26
08'11"
(03:02'20")
08'08" (+02'34")
1005 / 26127
27
07'53"
(03:10'13")
07'49" (+02'15")
1008 / 27135
28
07'54"
(03:18'07")
07'56" (+02'22")
994 / 28129
29
08'44"
(03:26'51")
08'35" (+03'01")
1017 / 29146
30
08'02"
(03:34'53")
08'04" (+02'30")
995 / 30141
31
08'15"
(03:43'08")
08'10" (+02'36")
1009 / 31151
32
07'59"
(03:51'07")
08'02" (+02'28")
993 / 32145
33
08'47"
(03:59'54")
08'44" (+03'10")
1004 / 33149
34
08'26"
(04:08'20")
08'19" (+02'45")
1012 / 34161
35
08'27"
(04:16'47")
08'30" (+02'56")
992 / 35153
36
08'11"
(04:24'58")
08'07" (+02'33")
1006 / 36159
37
09'36"
(04:34'34")
09'27" (+03'53")
1014 / 37174
38
07'35"
(04:42'09")
07'38" (+02'04")
991 / 38166
39
08'22"
(04:50'31")
08'17" (+02'43")
1009 / 39175
40
08'28"
(04:58'59")
08'24" (+02'50")
1006 / 40181
41
08'21"
(05:07'20")
08'21" (+02'47")
998 / 41180
42
08'00"
(05:15'20")
08'00" (+02'26")
999 / 42180
43
07'34"
(05:22'54")
07'25" (+01'51")
1018 / 43198
賽後評分:
愛媛マランソ
給 3 星
2月累積里程 :
165.12 km
PUMA IGNITE 累積 :
5251.3 km
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| 6 years ago
羅信斌 (Hsin-Pin Lo)
,
悠跑andy
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1
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
10'34"
00:10'34"
2
06'31"
00:17'05"
3
05'33"
00:22'38"
4
05'50"
00:28'28"
5
05'37"
00:34'05"
6
05'58"
00:40'03"
7
05'56"
00:45'59"
8
05'44"
00:51'43"
9
06'35"
00:58'18"
10
05'46"
01:04'04"
11
06'03"
01:10'07"
12
06'14"
01:16'21"
13
06'25"
01:22'46"
14
06'34"
01:29'20"
15
06'42"
01:36'02"
16
06'52"
01:42'54"
17
06'50"
01:49'44"
18
07'07"
01:56'51"
19
07'34"
02:04'25"
20
07'09"
02:11'34"
21
07'48"
02:19'22"
22
07'41"
02:27'03"
23
11'56"
02:38'59"
24
06'52"
02:45'51"
25
07'25"
02:53'16"
26
08'13"
03:01'29"
27
07'46"
03:09'15"
28
07'53"
03:17'08"
29
08'38"
03:25'46"
30
08'06"
03:33'52"
31
08'03"
03:41'55"
32
08'10"
03:50'05"
33
08'27"
03:58'32"
34
09'48"
04:08'20"
35
07'24"
04:15'44"
36
07'56"
04:23'40"
37
09'14"
04:32'54"
38
07'59"
04:40'53"
39
08'26"
04:49'19"
40
08'18"
04:57'37"
41
08'24"
05:06'01"
42
08'04"
05:14'05"
43
07'38"
05:21'43"
43.2
12'52"
05:24'56"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
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04:35:25
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林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
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20.0 km
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01:59:30
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05:58/km
randallkwo
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5.0 km
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00:36:07
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07:12/km
林淦鈿（淦哥）
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10.0 km
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00:54:39
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05:27/km
台中阿森
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10.2 km
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00:52:10
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05:06/km
randallkwo
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00:27:05
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05:24/km
台中阿森
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10.2 km
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00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
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3.5 km
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00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
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10.1 km
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00:48:33
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04:47/km
台中阿森
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10.1 km
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00:53:10
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05:15/km
台中阿森
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3.7 km
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00:11:40
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18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:53
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05:11/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
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2.6 km
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00:18:39
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07:14/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:15:34
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05:10/km
鄭穗霓
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9.1 km
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02:04:34
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13:41/km
鄭穗霓
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randallkwo
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00:27:41
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王聖欣
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4.4 km
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00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
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7.1 km
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00:30:00
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全馬 | 05:24:56 | 07:42/km | 第3馬
PUMA IGNITE 累積 : 5251.3 km
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