2.5 km | 00:48:08 | 18:58/km日期: 2018-01-27 16:13 - 平均心率: 93 - 卡路里: 187 Cal - 總步數: 8874 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 28 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 19'23" / 18'09" / 19'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 19'19" (+01'12") | 1003 / 1003 | 181 / 28 |
| 2 | | 18'07" | 1001 / 2005 | 190 / 29 |
| 3 | | 19'43" (+01'36") | 536 / 2541 | 179 / 28 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 172.74 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'23" | 00:19'23" |
| 2 | 18'09" | 00:37'32" |
| 2.5 | 19'45" | 00:48'08" |
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