12.0 km | 01:04:49 | 05:23/km日期: 2018-01-24 18:47 - 平均心率: 153 - 卡路里: 768 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 22'06" / 2838'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'42") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 05'23" (+00'14") | 997 / 1999 |
| 3 | | 05'22" (+00'13") | 1000 / 2999 |
| 4 | | 05'28" (+00'19") | 1001 / 4001 |
| 5 | | 05'27" (+00'18") | 998 / 4999 |
| 6 | | 05'23" (+00'14") | 999 / 5999 |
| 7 | | 05'21" (+00'12") | 999 / 6999 |
| 8 | | 05'18" (+00'09") | 1001 / 8001 |
| 9 | | 05'20" (+00'11") | 999 / 9001 |
| 10 | | 05'17" (+00'08") | 1000 / 10001 |
| 11 | | 05'11" (+00'02") | 999 / 11001 |
| 12 | | 05'09" | 997 / 11999 |
| 13 | | 07'24" (+02'15") | 11 / 12010 |
| 14 | | 39'23" (+34'14") | 4 / 12015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
244.27 km 
母子鱷魚Y拖 第三代 累積 :
918.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'06" | 00:22'06" |
| 12.0 | 03'51" | 01:04'41" |
展開計圈分析
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