4.8 km | 00:35:30 | 07:25/km日期: 2018-01-24 19:23 - 總爬升: 184 m - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'51" / 08'01" / 34'01" / 08'19" / 04'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'51" (+01'28") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'00" (+03'37") | 1000 / 2000 |
3 | | 13'26" (+09'03") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'23" | 1000 / 4000 |
5 | | 04'52" (+00'29") | 781 / 4781 |
1月累積里程 : 178.73 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'51" | 00:05'51" |
2 | 08'01" | 00:13'52" |
3 | 34'01" | 00:47'53" |
4 | 08'19" | 00:56'12" |
4.8 | 04'52" | 01:00'01" |