6.0 km | 00:32:54 | 05:28/km日期: 2018-01-21 07:20 - 平均心率: 171 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 危險(77)
Pace: 05'42" / 05'23" / 05'15" / 05'09" / 05'09" / 06'51" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'34" (+05'25") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 364.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'23" | 00:11'05" |
| 3 | 05'15" | 00:16'20" |
| 4 | 05'09" | 00:21'29" |
| 5 | 05'09" | 00:26'38" |
| 6 | 06'51" | 00:33'29" |
| 6.0 | 10'01" | 00:33'35" |
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