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2.1 km | 00:09:24 | 04:33/km 日期: 2014-01-03 14:55 - 地點: 嘉義縣立東石國中 - 天氣: 涼爽有風 - 平均心率: 146 - 卡路里: 136 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62% Pace: 05'18" / 03'52" / 03'57" /
環島跑步自主訓練第93天之2~肌肉爆發力以及肌耐力訓練前慢跑熱身,今天會是超負荷的訓練,加油!
1月累積里程 : 273.79 km XT 上傳 | 10 years ago
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