劉元振 2018/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

劉元振桃園
ID 71488

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12.3 km | 01:26:19 | 07:00/km

日期: 2018-01-14 16:18 - 卡路里: 943 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'36" / 06'54" / 06'10" / 07'11" / 06'47" / 06'50" / 07'08" / 06'27" / 07'09" / 06'59" / 07'40" / 07'36" / 08'38" /

桃園

劉元振

·

基本訓練

1月累積里程 : 107.12 km

ASICS T625N 累積 : 1408.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

張珮瑜, tony 和其他 7 人說推

·

曾雄寶熱血呀要不是值班我也衝了
今天天氣超好
夕陽超美

2018-01-14 17:50 ·

1 個人推

劉元振就是天氣這麽好，不跑說不過去

2018-01-14 17:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'54"	00:13'30"
3	06'10"	00:19'40"
4	07'11"	00:26'51"
5	06'47"	00:33'38"
6	06'50"	00:40'28"
7	07'08"	00:47'36"
8	06'27"	00:54'03"
9	07'09"	01:01'12"
10	06'59"	01:08'11"
11	07'40"	01:15'51"
12	07'36"	01:23'27"
12.3	08'34"	01:26'18"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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