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蕭家福
彰化
ID 258701
526 位追隨者
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蕭家福
21.1 km
|
01:12:38
|
17.4 km/h
日期:
2018-01-08 06:06
-
總爬升:
150 m
-
卡路里:
540 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
97%
-
PM2.5:
良好(18)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'46"
(03'46")
16.00 (-4.93)
1003 / 1003
2
03'09"
(06'55")
19.15 (-1.78)
1005 / 2008
3
03'51"
(10'46")
15.52 (-5.41)
993 / 3001
4
03'20"
(14'06")
18.09 (-2.84)
1001 / 4003
5
03'19"
(17'25")
18.27 (-2.66)
1009 / 5012
展開計圈分析
6
05'31"
(22'56")
11.01 (-9.92)
1010 / 6022
7
03'31"
(26'27")
17.14 (-3.79)
1000 / 7023
8
02'53"
(29'20")
20.93
1002 / 8025
9
03'15"
(32'35")
18.46 (-2.47)
996 / 9022
10
03'15"
(35'50")
18.75 (-2.18)
1010 / 10033
11
03'25"
(39'15")
17.73 (-3.20)
1005 / 11038
12
03'24"
(42'39")
17.82 (-3.11)
1006 / 12044
13
03'05"
(45'44")
19.46 (-1.47)
996 / 13041
14
03'39"
(49'23")
16.59 (-4.34)
1006 / 14047
15
03'39"
(53'02")
16.51 (-4.42)
1003 / 15051
16
03'22"
(56'24")
17.82 (-3.11)
999 / 16050
17
03'02"
(59'26")
20.11 (-0.82)
1011 / 17062
18
03'12"
(01:02'38")
18.95 (-1.98)
1006 / 18068
19
03'00"
(01:05'38")
20.11 (-0.82)
1002 / 19071
20
02'53"
(01:08'31")
20.69 (-0.24)
992 / 20064
21
03'50"
(01:12'21")
15.65 (-5.28)
997 / 21061
1月累積里程 :
602.38 km
Android - HTC HTC_D820pi 上傳
| 6 years ago
陳益模
,
Judy
和其他
68
人說推
·
留言
觀看另 10 則留言
王淑娥
午安 騎車運動愉快
2018-01-08 15:14 ·
1
個人推
莊玉麟
午安!
2018-01-08 15:43 ·
1
個人推
Ming Yeh
單車運動愉快。
2018-01-08 17:34 ·
1
個人推
言俊thirdboy
晚安
運動愉快
2018-01-08 18:34 ·
1
個人推
人渝🏊♀️🐟
晚安愉快
用餐好心情~^_^
2018-01-08 18:48 ·
1
個人推
JiLL
家福哥晚安,騎車愉快~
2018-01-08 18:56 ·
1
個人推
黃宏仲
家福兄晚安!
(σ°∀°)σ..:*☆ 週一愉快。
運動快樂。
2018-01-08 21:26 ·
1
個人推
翁士家
晚安 騎車愉快
2018-01-08 21:28 ·
1
個人推
婉瑜💖
家福哥∼晚安∼
騎車愉快∼
2018-01-08 22:04 ·
1
個人推
林慧君
家福哥,早安~ 騎乘愉快^^
2018-01-09 04:40 ·
1
個人推
黃永忠
同學早安
2018-01-09 06:17 ·
1
個人推
黃可晨
福哥早安
2018-01-09 08:47 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.9
3.4 %
2
19.0
-1.4 %
3
15.6
1.8 %
4
18.0
5.3 %
5
18.1
3.6 %
6
11.0
5.4 %
7
16.9
-4.2 %
8
20.8
-2.1 %
9
18.5
-1.0 %
10
18.8
2.2 %
11
17.6
-1.2 %
12
17.7
-1.4 %
13
19.4
1.6 %
14
17.1
3.2 %
15
16.0
-1.1 %
16
17.6
1.3 %
17
20.1
-2.2 %
18
18.8
5.0 %
19
20.1
-2.0 %
20
20.7
2.7 %
21
17.4
6.3 %
21.1
4.4
3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:41
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05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
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00:26:46
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07:19/km
王聖欣
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4.4 km
|
00:28:51
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06:37/km
Inna Chang
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7.1 km
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00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
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09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:51
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:41
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