5.1 km | 00:46:33 | 09:07/km日期: 2018-01-07 07:39 - 平均心率: 116 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 09'17" / 08'21" / 09'16" / 09'02" / 08'23" / 09'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'29" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'16" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'00" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'57" (+01'37") | 104 / 5104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
97.24 km 
nike Lunar forever 3 msl 累積 :
16292.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 08'21" | 00:17'38" |
| 3 | 09'16" | 00:26'54" |
| 4 | 09'02" | 00:35'56" |
| 5 | 08'23" | 00:44'19" |
| 5.1 | 09'55" | 00:45'21" |
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