裝明志 2014/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

裝明志基隆
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13.9 km | 01:23:24 | 06:00/km

日期: 2014-01-04 17:14 - 卡路里: 786 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 49%

Pace: 06'28" / 06'02" / 06'05" / 06'02" / 06'06" / 06'07" / 06'31" / 06'09" / 05'58" / 05'48" / 06'02" / 05'40" / 05'44" / 05'24" /

1月累積里程 : 100.22 km

美津濃 MIZUNO WAVE RIDER 15 累積 : 1299.9 km

Android - HUAWEI HUAWEI Ascend G 300 上傳 | 11 years ago

billku, 霱兒和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'02"	00:12'30"
3	06'05"	00:18'35"
4	06'02"	00:24'37"
5	06'06"	00:30'43"
6	06'07"	00:36'50"
7	06'31"	00:43'21"
8	06'09"	00:49'30"
9	05'58"	00:55'28"
10	05'48"	01:01'16"
11	06'02"	01:07'18"
12	05'40"	01:12'58"
13	05'44"	01:18'42"
13.9	05'24"	01:23'24"

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