2.1 km | 00:13:24 | 06:30/km日期: 2018-01-02 19:37 - 平均心率: 124 - 卡路里: 83 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'54" / 31'05" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+01'55") | 430 / 430 |
| 2 | | 06'03" (+02'10") | 424 / 854 |
| 3 | | 05'42" (+01'49") | 426 / 1281 |
| 4 | | 04'06" (+00'13") | 114 / 1395 |
| 5 | | 11'54" (+08'01") | 106 / 1502 |
| 6 | | 03'53" | 99 / 1602 |
| 7 | | 11'41" (+07'48") | 106 / 1708 |
| 8 | | 04'02" (+00'09") | 100 / 1808 |
| 9 | | 11'22" (+07'29") | 108 / 1916 |
| 10 | | 04'06" (+00'13") | 91 / 2008 |
| 11 | | 09'51" (+05'58") | 51 / 2060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 184.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 31'05" | 00:36'59" |
| 2.1 | 09'08" | 00:37'32" |
展開計圈分析
留言 
