何宗翰 2017/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

何宗翰台北市
ID 285606

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5.1 km | 00:31:38 | 06:12/km

日期: 2017-12-26 18:13 - 地點: 竹山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(52)

Pace: 06'56" / 06'18" / 06'00" / 06'00" / 05'54" / 05'33" /

台北市

何宗翰

·

12月累積里程 : 81.75 km

GPX 上傳 | 7 years ago

孫宏祥 { 祥哥 } 和蔡小珉說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'18"	00:13'14"
3	06'00"	00:19'14"
4	06'00"	00:25'14"
5	05'54"	00:31'08"
5.1	05'30"	00:31'38"

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