9.0 km | 01:04:54 | 07:11/km日期: 2017-12-17 15:27 - 卡路里: 487 Cal - 總步數: 11236 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'16" / 06'43" / 07'20" / 06'45" / 06'52" / 07'22" / 09'05" / 07'22" / 06'39" / 21'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'15" | 1002 / 1002 | 189 / 84 |
2 | | 06'45" (+00'30") | 1004 / 2006 | 171 / 86 |
3 | | 07'19" (+01'04") | 1005 / 3012 | 157 / 86 |
4 | | 06'40" (+00'25") | 1005 / 4017 | 179 / 83 |
5 | | 07'05" (+00'50") | 1005 / 5023 | 177 / 79 |
6 | | 07'17" (+01'02") | 1009 / 6032 | 180 / 76 |
7 | | 09'01" (+02'46") | 1006 / 7038 | 148 / 74 |
8 | | 07'19" (+01'04") | 1004 / 8043 | 179 / 75 |
9 | | 06'33" (+00'18") | 1006 / 9049 | 186 / 81 |
12月累積里程 : 303.69 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'16" | 00:06'16" |
2 | 06'43" | 00:12'59" |
3 | 07'20" | 00:20'19" |
4 | 06'45" | 00:27'04" |
5 | 06'52" | 00:33'56" |
6 | 07'22" | 00:41'18" |
7 | 09'05" | 00:50'23" |
8 | 07'22" | 00:57'45" |
9 | 06'39" | 01:04'24" |
9.0 | 21'44" | 01:04'54" |