林寬鎮 2017/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

林寬鎮南投
ID 69109

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14.1 km | 01:33:42 | 06:37/km

日期: 2017-12-26 18:22 - 地點: 中興大學 - 天氣: 涼涼 - 卡路里: 1120 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'22" / 06'30" / 06'26" / 06'26" / 06'24" / 06'30" / 06'26" / 06'22" / 11'36" / 06'50" / 07'04" / 06'54" / 11'22" / 06'16" / 07'37" /

12月累積里程 : 171.93 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'30"	00:12'52"
3	06'26"	00:19'18"
4	06'26"	00:25'44"
5	06'24"	00:32'08"
6	06'30"	00:38'38"
7	06'26"	00:45'04"
8	06'22"	00:51'26"
9	11'36"	01:03'02"
10	06'50"	01:09'52"
11	07'04"	01:16'56"
12	06'54"	01:23'50"
13	11'22"	01:35'12"
14	06'16"	01:41'28"
14.2	06'10"	01:42'32"

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