郭中峰👣 2017/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

郭中峰👣 南投
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11.4 km | 01:20:42 | 07:06/km

日期: 2017-12-27 04:50 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 92% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 07'06" / 06'46" / 06'46" / 06'50" / 07'20" / 06'43" / 08'14" / 07'04" / 06'28" / 07'28" / 07'14" / 07'30" /

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12月累積里程 : 192.35 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'46"	00:13'52"
3	06'46"	00:20'38"
4	06'50"	00:27'28"
5	07'20"	00:34'48"
6	06'43"	00:41'31"
7	08'14"	00:49'45"
8	07'04"	00:56'49"
9	06'28"	01:03'17"
10	07'28"	01:10'45"
11	07'14"	01:17'59"
11.4	07'35"	01:20'41"

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