Hsiangchi 2017/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiangchi 屏東
ID 3467

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6.0 km | 00:29:46 | 04:55/km

日期: 2017-12-21 19:16 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 05'24" / 05'06" / 04'57" / 04'49" / 04'50" / 04'30" / 04'10" /

12月累積里程 : 89.69 km

草上飛-彩虹鞋 -雙面機能布 HMR-028-M-APS 累積 : 955.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Keith, Emily 和其他 10 人說推

·

黃智強哇！穿彩虹鞋飛起來了

2017-12-22 15:54 ·

1 個人推

Hsiangchi 謝謝智強哥,但我還是跑太慢了......追不上你呀

2017-12-25 13:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'06"	00:10'30"
3	04'57"	00:15'27"
4	04'49"	00:20'16"
5	04'50"	00:25'06"
6	04'30"	00:29'36"
6.0	04'05"	00:29'46"

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