4.0 km | 00:23:04 | 05:44/km日期: 2017-12-20 06:06 - 平均心率: 121 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'59" / 05'31" / 05'48" / 06'48" / 59'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+01'51") | 361 / 361 |
| 2 | | 05'27" | 1955 / 2317 |
| 3 | | 05'44" (+00'17") | 1701 / 4018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
240.81 km 
夾腳幫 白Y拖第一代39號 累積 :
1941.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'31" | 00:11'30" |
| 3 | 05'48" | 00:17'18" |
| 4 | 06'48" | 00:24'06" |
| 4.0 | 62'26" | 00:25'14" |
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