jjwoei 2017/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

jjwoei 台南
ID 74648

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8.4 km | 00:45:26 | 05:23/km

日期: 2017-12-15 20:12 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'15" / 05'29" / 05'15" / 05'15" / 05'15" / 05'27" / 05'57" / 05'18" / 05'22" /

12月累積里程 : 105.15 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Jade Peak 慢跑蝸牛🐌 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'29"	00:10'44"
3	05'15"	00:15'59"
4	05'15"	00:21'14"
5	05'15"	00:26'29"
6	05'27"	00:31'56"
7	05'57"	00:37'53"
8	05'18"	00:43'11"
8.4	05'21"	00:45'26"

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