6.0 km | 00:37:58 | 06:19/km日期: 2017-12-23 12:38 - 平均心率: 163 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'50" / 06'15" / 06'40" / 06'19" / 06'26" / 3233'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'53") | 88 / 2088 |
| 4 | | 06'38" (+00'48") | 1000 / 3088 |
| 5 | | 06'18" (+00'28") | 1000 / 4088 |
| 6 | | 06'26" (+00'36") | 1000 / 5088 |
| 7 | | 06'28" (+00'38") | 913 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 109.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'15" | 00:12'05" |
| 3 | 06'40" | 00:18'45" |
| 4 | 06'19" | 00:25'04" |
| 5 | 06'26" | 00:31'30" |
| 6.0 | 06'27" | 00:37'58" |
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