5.3 km | 00:29:16 | 05:28/km日期: 2017-09-14 16:52 - 卡路里: 113 Cal - 總步數: 4660 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 114 cm
Pace: 04'18" / 05'03" / 05'20" / 05'43" / 06'05" / 08'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'47" | 816 / 816 | 163 / 127 |
2 | | 04'51" (+00'04") | 811 / 1628 | 162 / 126 |
3 | | 05'19" (+00'32") | 806 / 2434 | 157 / 119 |
4 | | 05'42" (+00'55") | 806 / 3241 | 158 / 110 |
5 | | 05'58" (+01'11") | 813 / 4054 | 158 / 105 |
6 | | 06'27" (+01'40") | 805 / 4860 | 155 / 99 |
7 | | 04'46" | 509 / 5370 | 161 / 129 |
9月累積里程 :
13.05 km asics Tartherzeal wide 3 累積 :
1337.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'18" | 00:04'18" |
2 | 05'03" | 00:09'21" |
3 | 05'20" | 00:14'41" |
4 | 05'43" | 00:20'24" |
5 | 06'05" | 00:26'29" |
5.3 | 08'14" | 00:29'16" |