5.0 km | 00:24:55 | 04:57/km日期: 2017-11-27 17:58 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 04'41" / 04'38" / 06'25" / 05'09" / 05'23" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+01'02") | 23 / 5023 |
才起跑就搭錯車
騙我5分30秒
想說怎麼越跑越喘
🙄🙄🙄
11月累積里程 : 48.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'38" | 00:09'19" |
| 3 | 06'25" | 00:15'44" |
| 4 | 05'09" | 00:20'53" |
| 5 | 05'23" | 00:26'16" |
| 5.0 | 05'41" | 00:26'24" |
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