7.5 km | 00:50:46 | 06:45/km日期: 2017-11-22 05:43 - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 8996 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'15" / 06'40" / 06'25" / 06'20" / 06'42" / 06'33" / 06'25" / 08'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'11" (+00'51") | 1007 / 1007 | 179 / 77 |
2 | | 06'37" (+00'17") | 1005 / 2012 | 183 / 82 |
3 | | 06'23" (+00'03") | 1003 / 3016 | 183 / 85 |
4 | | 06'20" | 1006 / 4022 | 180 / 87 |
5 | | 06'39" (+00'19") | 1005 / 5028 | 178 / 84 |
6 | | 06'28" (+00'08") | 1004 / 6032 | 178 / 86 |
7 | | 06'22" (+00'02") | 1005 / 7038 | 178 / 87 |
8 | | 08'37" (+02'17") | 514 / 7552 | 143 / 81 |
11月累積里程 : 221.44 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'15" | 00:07'15" |
2 | 06'40" | 00:13'55" |
3 | 06'25" | 00:20'20" |
4 | 06'20" | 00:26'40" |
5 | 06'42" | 00:33'22" |
6 | 06'33" | 00:39'55" |
7 | 06'25" | 00:46'20" |
7.5 | 08'37" | 00:50'46" |