Chief Lunger 2017/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Chief Lunger 台中
ID 103219

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2.0 km | 00:24:09 | 12:00/km

日期: 2017-11-16 18:35 - 地點: 秘密🐔地 - 天氣: 🌟 - 卡路里: 111 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 11'32" / 12'27" / 18'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

11'33"

(11'33")

11'30" (+05'52")

1003 / 1003

0 / 0

2

12'34"

(24'07")

12'29" (+06'51")

1005 / 2009

0 / 0

3

00'02"

(24'09")

05'38"

5 / 2015

0 / 0

休腳養傷～走走！

11月累積里程 : 238.68 km

NIKE CUSHLON LT 累積 : 788.0 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Voren, 超正直和其他 101 人說推

·

觀看另 14 則留言

Chief Lunger 謝謝大家貼心叮嚀～休幾天有比較好點囉^_^

2017-11-17 20:21 ·

2 個人推

Ina 好難得看到雞排哥這麼親民的速度哦XD

2017-11-18 19:07 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'32"	00:11'32"
2	12'27"	00:23'59"
2.0	28'14"	00:24'09"

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