8.0 km | 00:41:49 | 05:12/km日期: 2017-11-10 08:09 - 天氣: 熱 - 平均心率: 157 - 卡路里: 430 Cal - 總步數: 7552 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'41" / 05'17" / 05'15" / 05'08" / 05'01" / 04'57" / 04'59" / 05'06" / 21'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'41") | 1003 / 1003 | 178 / 99 |
| 2 | | 05'21" (+00'23") | 1006 / 2009 | 180 / 103 |
| 3 | | 05'13" (+00'15") | 1005 / 3015 | 180 / 106 |
| 4 | | 05'07" (+00'09") | 1002 / 4017 | 180 / 108 |
| 5 | | 05'02" (+00'04") | 1006 / 5023 | 179 / 110 |
| 6 | | 04'59" (+00'01") | 1010 / 6033 | 179 / 111 |
| 7 | | 04'58" | 1002 / 7036 | 184 / 109 |
| 8 | | 05'08" (+00'10") | 1007 / 8043 | 183 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
174.84 km 
adidas boston boost6 累積 :
1491.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'17" | 00:10'58" |
| 3 | 05'15" | 00:16'13" |
| 4 | 05'08" | 00:21'21" |
| 5 | 05'01" | 00:26'22" |
| 6 | 04'57" | 00:31'19" |
| 7 | 04'59" | 00:36'18" |
| 8 | 05'06" | 00:41'24" |
| 8.0 | 25'02" | 00:41'50" |
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