10.0 km | 00:55:37 | 05:33/km日期: 2017-11-08 18:31 - 地點: 甜甜圈操場 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 612 Cal - 總步數: 10906 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'50" / 05'43" / 05'40" / 05'36" / 05'44" / 05'36" / 05'31" / 05'29" / 05'17" / 05'00" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'48") | 1007 / 1007 | 189 / 90 |
| 2 | | 05'41" (+00'42") | 1005 / 2012 | 194 / 90 |
| 3 | | 05'39" (+00'40") | 1002 / 3015 | 194 / 90 |
| 4 | | 05'39" (+00'40") | 1001 / 4017 | 194 / 90 |
| 5 | | 05'43" (+00'44") | 1008 / 5025 | 196 / 88 |
| 6 | | 05'33" (+00'34") | 1001 / 6026 | 196 / 91 |
| 7 | | 05'32" (+00'33") | 1000 / 7027 | 196 / 91 |
| 8 | | 05'30" (+00'31") | 1005 / 8033 | 196 / 92 |
| 9 | | 05'13" (+00'14") | 1002 / 9035 | 198 / 96 |
| 10 | | 04'59" | 1000 / 10036 | 203 / 98 |
11月累積里程 :
137.55 km 
母子鱷魚 第三代藍ㄚ拖 累積 :
1258.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'43" | 00:11'33" |
| 3 | 05'40" | 00:17'13" |
| 4 | 05'36" | 00:22'49" |
| 5 | 05'44" | 00:28'33" |
| 6 | 05'36" | 00:34'09" |
| 7 | 05'31" | 00:39'40" |
| 8 | 05'29" | 00:45'09" |
| 9 | 05'17" | 00:50'26" |
| 10 | 05'00" | 00:55'26" |
| 10.0 | 17'08" | 00:55'37" |
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