李佳駿《動魂》 2017/11/06 訓練日誌

李佳駿《動魂》新竹
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李佳駿《動魂》

10.5 km | 00:49:56 | 04:44/km

日期: 2017-11-06 19:16 - 卡路里: 653 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'20" / 05'04" / 04'58" / 04'46" / 04'53" / 04'52" / 04'40" / 04'41" / 04'23" / 04'12" / 04'04" /

11月累積里程 : 200.61 km

Nike Flyknit Streak OC 累積 : 1354.0 km

Garmin 上傳 | 7 years ago

林咕嚕《動魂》, 彭見和和其他 5 人說推

留言

Roy 🦈《動魂》好快！

2017-11-07 15:19 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'04"	00:10'24"
3	04'58"	00:15'22"
4	04'46"	00:20'08"
5	04'53"	00:25'01"
6	04'52"	00:29'53"
7	04'40"	00:34'33"
8	04'41"	00:39'14"
9	04'23"	00:43'37"
10	04'12"	00:47'49"
10.5	04'03"	00:49'56"

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