ButterLion Hu 2017/11/08 訓練日誌

ButterLion Hu 高雄
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ButterLion Hu

10.0 km | 01:17:31 | 07:43/km

日期: 2017-11-08 18:45 - 地點: 大灣國中 - 天氣: 小秋不見了 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 07'06" / 07'01" / 07'19" / 08'43" / 07'20" / 07'12" / 09'14" / 07'11" / 09'20" / 06'56" / 04'10" /

高雄

ButterLion Hu

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基本訓練
--
6號甜甜圈

今天是小桃氣

11月累積里程 : 80.52 km

Mizuno 黑累積 : 89.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

~地瓜貓~, 陳國勝和其他 24 人說推

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Shiping Cai 晚安，運動愉快

2017-11-08 22:42 ·

1 個人推

小魚你好瘦啊吃甜甜圈的都會這麼瘦嗎

2017-11-09 08:13 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	07'01"	00:14'07"
3	07'19"	00:21'26"
4	08'43"	00:30'09"
5	07'20"	00:37'29"
6	07'12"	00:44'41"
7	09'14"	00:53'55"
8	07'11"	01:01'06"
9	09'20"	01:10'26"
10	06'56"	01:17'22"
10.0	04'32"	01:17'32"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給東京馬拉松2025 的評分(給 3 星) : "就城市馬。"

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00:05:20

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48