余穎欣 2017/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

余穎欣新北市
ID 350534

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2.1 km | 00:09:54 | 04:48/km

日期: 2017-11-02 06:15 - 卡路里: 108 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'20" / 04'11" / 06'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'16"

(05'16")

05'18" (+01'06")

993 / 993

2

04'12"

(09'28")

04'12"

998 / 1992

3

00'26"

(09'54")

07'40" (+03'28")

56 / 2048

11月累積里程 : 153.06 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	04'11"	00:09'31"
2.1	06'23"	00:09'54"

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