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10.3 km | 01:03:46 | 06:10/km 日期: 2017-11-01 20:38 - 總爬升: 122 m - 地點: 823公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 181 Pace: 06'17" / 06'09" / 06'17" / 06'32" / 06'13" / 06'13" / 05'55" / 06'08" / 06'07" / 06'02" / 05'42" / · 留言 週三夜練,沒吃晚餐,5k過後沒力了,趕緊補個牛奶,繼續跑完10k. 11月累積里程 : 297.04 km 母子鱷魚 二代戰鞋銀色(41) 累積 : 894.2 km Epson 上傳 | 6 years ago · 留言
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