10.0 km | 00:57:49 | 05:46/km日期: 2013-12-13 21:24 - 平均心率: 99 - 卡路里: 921 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 05'27" / 06'15" / 06'08" / 05'49" / 05'38" / 05'40" / 05'38" / 05'38" / 05'37" / 05'23" / 26'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
281.90 km 
Acsis TJR330 SKYSENSOR GLIDE-WIDE 累積 :
1004.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 06'15" | 00:11'42" |
| 3 | 06'08" | 00:17'50" |
| 4 | 05'49" | 00:23'39" |
| 5 | 05'38" | 00:29'17" |
| 6 | 05'40" | 00:34'57" |
| 7 | 05'38" | 00:40'35" |
| 8 | 05'38" | 00:46'13" |
| 9 | 05'37" | 00:51'50" |
| 10 | 05'23" | 00:57'13" |
| 10.0 | 26'05" | 00:57'49" |
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