3.2 km | 00:26:14 | 08:06/km日期: 2017-10-24 17:38 - 平均心率: 122 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'07" / 08'09" / 07'56" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'34" (+00'39") | 237 / 3237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 133.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 08'09" | 00:16'16" |
| 3 | 07'56" | 00:24'12" |
| 3.2 | 08'32" | 00:26'14" |
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