5.2 km | 00:38:32 | 07:27/km日期: 2017-10-26 20:52 - 平均心率: 148 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'43" / 07'04" / 07'10" / 07'11" / 07'43" / 15'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+02'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+03'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+03'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+03'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+03'38") | 248 / 4248 |
| 6 | | 07'14" (+03'22") | 34 / 4283 |
| 7 | | 08'38" (+04'46") | 173 / 4456 |
| 8 | | 03'52" | 64 / 4521 |
| 9 | | 09'30" (+05'38") | 157 / 4679 |
| 10 | | 06'06" (+02'14") | 245 / 4924 |
| 11 | | 14'18" (+10'26") | 247 / 5171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 60.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 07'04" | 00:13'47" |
| 3 | 07'10" | 00:20'57" |
| 4 | 07'11" | 00:28'08" |
| 5 | 07'43" | 00:35'51" |
| 5.2 | 15'38" | 00:38'32" |
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