2.1 km | 00:21:33 | 10:24/km日期: 2017-10-24 18:21 - 平均心率: 106 - 卡路里: 131 Cal - 總步數: 2256 - 平均步頻: 104 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 11'12" / 09'38" / 10'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'11" (+01'33") | 1001 / 1001 | 96 / 92 |
2 | | 09'38" | 1001 / 2003 | 112 / 91 |
3 | | 09'38" | 70 / 2073 | 115 / 89 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
210.38 km 
雲豹 藍 累積 :
160.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'12" | 00:11'12" |
2 | 09'38" | 00:20'50" |
2.1 | 10'06" | 00:21'33" |